マクロビオティック　ベーシックコース全６回は、

平日・土曜・日曜クラスとも月１回での開講となっています。

お休みされる場合は、次期クラスでの振り替えレッスンで対応いたします。

詳細につきましては、お気軽にお問い合わせください。　よろしくお願いいたします。

マクロビオティック　ベーシックコースでは基礎理論や自然の法則である陰陽の基本理論から、

季節や体調に合わせた食材選びと調理方法を実習と講義でお伝えしています