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ナチュラルキッチンマナはマクロビオティックのクッキングスクールです。


「マ ナ」は宇宙を流れるエネルギーのこと


あらゆるものの生命につながる言葉です。


生命力のある自然の恵みをいただくと言うことで感謝!の意味を込めて...。


元気がいっぱいの生命力に溢れた穀物や野菜で私たちの元気を取り戻しましょう!


食べるものを替えると心も身体もかわってきます。自然の恵みをおいしくいただいて、


たのしい食事で、もっと元気にもっときれいになりませんか。


そんな変化を一緒に楽しんでいきたいと思っています。少人数の気軽な料理教室です。

皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げます。


< ご 案 内 >

5月18日(新月の日)、泉区市名坂(すいせん通り内)に、自然食品店・ナチュラルキッチン・マナをオープン致しました。

店内には安心・安全な調味料や加工品・お菓子・雑貨類・お野菜等を取りそろえ、又 わずかではありますが、

マクロビオティックに添った、お総菜もご用意致します。

従来 行なっていた、自宅での料理教室もショップの方へと移動し、6月中旬より再開しております。

併せて、マクロビオティック(穀物菜食)の体験・体感スペースとして、カフェスペースも設けました。

ランチ始めました。 (11:30~) ランチ提供日は、水・木・金・日(第2・第4日曜のみ)となります。 

メニューは週替わりでのご提供です。 お待ちしております。

長年 お伝えしているマクロビオティックスを軸に、私たちの身体と心を育む源となる「食」について、

新たな挑戦をしながら、新たな場所を、「食べる事のラボ(研究所)」として、

これからも私自身 体験を重ねながら、お伝えしていきたいと思っています。

ぜひ、ご来店・レッスンへのご参加 お待ちしております。

季節を捉え・自然との調和をめざすマクロビオティックの食事法・生活法をぜひ ご一緒に!

お知らせ

<お知らせ1>

HPがこの度 新しくなりました。

料理教室のお知らせや、お店の情報 又 おすすめの商品など

ご案内させて頂きます。

そして、少しずつブログも再開していきますので、

どうぞよろしくお願い致します。

<お知らせ2>

この春より当教室はIFCA国際食学協会の認定教室となり、

協会認定教室としての活動をスタート致します。(従来の各レッスンも継続です)

協会カリキュラム・教材を使用しての授業(マクロビオティックA級 ・ S級)は、
準食学士の資格取得に繋がる授業となります。

マクロビオティック ・ 準食学士 ・ 資格 と受講に関心のございます方は、
ぜひ お問い合わせ下さい。

お待ちしております。 ( TEL 022-342-1870 )

<お知らせ3>

HPをご覧頂き、ありがとうございます。

ブログを始めました!(ごめんなさい! ずっと更新せず休止中です・・・)

こちらのブログでは、manaのレッスンの情報だけでなく、マクロビオティックに関する事・

日々の出来事やmanaの活動など、色々を気軽に綴っていきたいと思っています。

http://smilemana.exblog.jp です

<おしらせ4>

マクロビオティック ベーシックコース全6回は、

平日・土曜・日曜クラスとも月1回での開講となっています。

お休みされる場合は、次期クラスでの振り替えレッスンで対応いたします。

詳細につきましては、お気軽にお問い合わせください。 よろしくお願いいたします。

マクロビオティック ベーシックコースでは基礎理論や自然の法則である陰陽の基本理論から、

季節や体調に合わせた食材選びと調理方法を実習と講義でお伝えしています

<お知らせ 5>

現在 FMいずみさんの「be Aーlive」と言う番組(9:00~12:00までの生放送番組)で、

 「美味しく食べて、体の中から元気・キレイ! “マナの幸せごはん塾” 」のコーナー名で、

毎月 第4月曜日の11:20頃~ (約10分程度) おしゃべりさせて頂いてます。

毎月 テーマを決めながら、マクロビオティックの食事法や生活法を、

気軽に楽しく取り入れて頂ける様 少しでもわかりやすく、

お伝え出来ればと思って、お話させて頂いてます。